Raja Yoga meditatie helpt je weer terug te keren naar de plek waar je gedachten ontstaan zodat je je denkproces kunt gaan begrijpen en veranderen. Als je begint met mediteren word je je eerst bewust van de gedachten die in je hoofd een rol spelen. Je leert vervolgens om je er niet door te laten verstoren of te laten meevoeren. Concentratie helpt je om geestelijk te ontspannen en negatieve gedachten en gevoelens om te zetten in positieve. Geleidelijk aan verdwijnt het ongewilde denken en kom je tot een punt waarop je je niet meer bewust bent dat je denkt. Dit is het moment waarop je jezelf gaat ontdekken en ervaren als een spiritueel, vredig en geweldloos mens. Door middel van dit natuurlijke proces van zelfrealisatie vindt er een hereniging met het Goddelijke plaats en worden er kwaliteiten en waarden ontwikkeld die de basis gaan vormen van een gelukkig(er) bestaan
Datum: dinsdag 16 februari, Vervolg: 23 feb, 2, 9, 16, 23 en 30 mrt 2010.
Tijd: 19.30-21.00 uur.
Organisatie: Brahma Kumaris Spirituele Academie ,
Event Leider: Annekee Pieterse
Datum: 16-02-2010 ,
Tijd: 19:30
Locatie: Middelburg, Bellinkstraat 31
Bijdrage: Gratis - gratis
Naar de website van de organisator...